Första gången

Hoppas ni haft en fin dag.

Kom ut och sprang idag igen för första gången på över två veckor. Najs. Bäst av allt är att var att alla muskler var alldeles utvilade så det var lätt och härligt att springa trots Mikies goda nyss förtärda t-bone steak. Hade stängt av ljudet i RunMeter för att inte stressas av "You are XX seconds efter bästa tiden" allt för att det skulle vara så lätt som möjligt att börja springa igen.

Dags att hoppa i duschen och vidare i sängen. Sov gott!